Z
bieganiem jest jak z seksem dla każdego oznacza co innego i ma zupełnie
inny wymiar. Lecz nie o seksie będę dziś pisać, a o tym czym jest bieganie dla
ludzi i o najważniejszych przesłankach dla uprawiania tego sportu.
W dużej mierze bieganie dla każdego jest zupełnie czymś innym to pewien sposób
na nadwagę, depresję, problemy w pracy, z kolei dla innych jest to
przepis na życie, pasja i priorytet. Przyczyn jest wiele dla których
uprawiamy ten sport - wszystko zależy od człowieka i od tego czy jesteśmy
zawodowcami czy amatorami. Nie wyginęli i na razie nie przeszli do prehistorii
jeszcze Ci, którzy uważają bieganie za marnowanie cennego czasu, niepotrzebny
trud i wysiłek. Wiadomo dla każdego coś innego - gdyby wszyscy interesowali się
tym samym, świat byłby nudny. Cieszy jednak sam fakt, że frekwencja
aktywnych biegaczy wciąż idzie w górę.
To co w tym sporcie jest ważne to przede wszystkim:
Zaangażowanie - pragnienie
osiągnięcia wyznaczonego przez siebie celu, nie poddawanie się w trudnych
chwilach, nie ma tu miejsca dla mięczaków. Sukces osiągniemy tylko wtedy kiedy
naprawdę będziemy zdolni do prawdziwych poświęceń. Bieganie jest jak partnerka/
partner, jeśli zależy nam na kimś to zazwyczaj się w to angażujemy, tak powinno
być również ze sportem, zawsze powinnyśmy znaleźć na niego czas - skoro
postawiliśmy sobie prędzej związany z nim jakikolwiek cel.
Pokora- i nie chodzi
mi tutaj o Matta Pokore, francuskiego piosenkarza, tancerza i kompozytora lecz
na myśli mam cnotę moralną, która chroni nas przed samozadowoleniem i
wywyższaniem się ponad innych. Dzięki pokorze unikniemy chwalenia się swoimi
dokonaniami ale również nie osiądziemy tak szybko na laurach.
Dyscyplina - nie powinnyśmy
o niej zapomnieć. Tak jak obowiązuję zarówno w wojsku i policji również i
w sporcie odgrywa ona nie małą rolę. Dobra dyscyplina to już połowa
sukcesu.
Koncentracja - nigdy nie mamy
pewności czy dotrzemy do mety, czasem zwykłe rozkojarzenie może skopać nam cały
bieg. Wystarczy, że obok przejdzie seksowna blondynka w miniówce, a nie daj bóg
machnie jeszcze do nas ręką - dekoncentracja murowana, ale nie dajmy się
jej przezwyciężyć. Po co od razu wywalać jęzor na wierzch, skupmy się na
konkretnie wykonywanej czynności - tu i teraz. Liczą się przecież priorytety -
a to już sami najlepiej wiecie jakie one są.
Trening - to jakie
osiągi zdobywamy nie zależy tylko od naszych umiejętności ale przede
wszystkim od permanentnego doskonalenia się. Mowa tu o treningu, bez
którego nie ma mowy o sukcesie. Okres przygotowań przed startem to
podstawa, jeśli chcemy być najlepsi nie możemy sobie odpuszczać.
Ludzie- oni też są tu ważni,
tworzą widowisko, dodają otuchy, potrafią wesprzeć. Zazwyczaj każdy biega
dla siebie, ale nie zapominajmy o tym, że wszyscy jesteśmy częścią wielkiego
wydarzenia, w którym skupia się masa rożnych ludzi są to zawodowcy i
amatorzy, starzy i młodzi, kobiety i mężczyźni oraz wszyscy Ci, którzy
dopingują nas podczas zawodów, bez nich to wszystko straciłoby sens.
Doświadczenie - przeżycia,
dzięki którym jesteśmy mocniejsi, uczymy się na błędach i w przyszłości
potrafimy ich uniknąć. Każdy sukces i porażka uczy nas czegoś nowego.
Doświadczenie jest ważne w kluczowych momentach, dzięki niemu umiemy walczyć
o zwycięstwo na pełnych obrotach.
To co widzicie wyżej, to tylko zaledwie mała garstka z dużej garści
najważniejszych przesłanek dla uprawiania tego sportu. Lecz są to kluczowe
wyznaczniki, dzięki którym jesteśmy w stanie odnieść sukces, a o to
przecież nam wszystkim chodzi aby być najlepszym w tym co się robi. Nic
jednak nie dostajemy za darmo, zawsze trzeba jednak dać coś od siebie i
tu jest w tym wszystkim właśnie ten haczyk. Pewnie zastanawiacie się czym
dla mnie jest bieganie ? Co ja będę się tu długo rozwodził, podsumuję to zatem
krótko słowami Oprah Winfrey: „Bieganie
to najlepsza metafora życia. W zamian zawsze dostajesz to co włożyłeś.” - i
chyba nic więcej tutaj, na ten temat pisać nie muszę.
No comments:
Post a Comment