Tu jest start, tam jest meta. Między nimi
trzeba biec!
I oto jest
pierwszy wpis na moim blogu, który poświęcony jest bieganiu. Inspiracji do powstania tej strony było tak samo
dużo, jak wątpliwości, bo tak naprawdę biegam od niedawna, to znaczy od 1,5 roku.
Gdyby ktoś mnie zapytał 2 lata temu, czy pójdę z nim pobiegać
najprawdopodobniej odpowiedziałbym:„A po co mi to?”.Oczywiście nie jestem
typem „antysportwca”, bo od najmłodszych lat dużo grałem w piłkę nożną,
w gimnazjum doszła siatkówka, tenis stołowy, czasami i tenis ziemny.
Ostatnio polubiłem nawet squash’a… ale bieganie?!
Pierwsza
myśl o bieganiu to była taka, że może jednak spróbuje, bo zrzucę parę zbędnych
kilogramów. Dlatego pewnego pięknego dnia postanowiłem pobiegać, nic mnie to
przecież nie kosztowało (tak myślałem). Pierwsza trasa (około 3 km), jak
sądziłem, była bardzo krótka. Bóg tylko jeden wie, jak bardzo się pomyliłem.
Jeśli miałbym to wspomnienie nazwać jednym słowem, to byłby to – horror. Co kilkaset metrów musiałem zrobić przerwę, bo
nie miałem sił, aby jednostajnym tempem przebiec cały wyznaczony odcinek.
w połowie drogi nie brakowało myśli w stylu „Zatrzymaj się, już
wystarczy tego dobrego”, „Po co biegniesz, resztę możesz pokonać spacerkiem”, a
nawet takich: „Na cholerę Ci to bieganie?”, „Naprawdę tak źle Ci się siedziało
w domu?!”. Było mi bardzo wstyd, kiedy dyszałem jak parowóz
z językiem na brodzie po kilkuset metrach, podczas gdy dwie zgrabne
kobiety (i ładne ;P) mijały mnie PONOWNIE w dość dziarskim tempie z uśmiechami
na twarzach. „Jak mogę być taki słaby?” myślałem. Po prostu nie mogłem wierzyć,
że moja forma (którą uważałem za dość dobrą) jest tragiczna. Zawziąłem się
i przyspieszyłem, po kilku minutach wróciłem do domu - prawie nieżywy.
Zacząłem zastanawiać się: „Co skłania tych ludzi do ciągłego biegu?”. Jednak
szybko to zrozumiałem na swoim przykładzie.
W kolejnych
dniach ciężko było mi się zebrać i nałożyć buty do biegania. Motywacji
także brakowało, ale mimo to udało mi się parę razy wyjść na kilkanaście minut
i przebiec wzdłuż alejek. Po którymś z rzędu „treningu” w tygodniu
i chłodnym prysznicu po bieganiu zauważyłem, że mimo wysiłku i zmęczenia,
czuje się rześki, pobudzony i naładowany endorfinami. Dziwne?! Tak było za
każdym razem;) „Bomba!” pomyślałem. z dużo lepszym samopoczuciem i całkiem
inną motywacją postanowiłem, że trzeba „wbić” sobie tę regularność biegania do
codziennego życia.
Najpiękniejszy w tym sporcie jest brak
ograniczeń– bo każdy może biegać. Chcesz przebiec 10 km? Myślisz, że nie dasz
rady? TO ZASKOCZ SIEBIE i DAJ RADĘ! Mnie się to udało, Tobie również się
uda! Bieganie to właśnie pokonywanie swoich słabości, walka z samym sobą –
nie łatwa, ale dająca mnóstwo satysfakcji.
Jb